Um espaço seguro para cuidar de você
A psicoterapia é um espaço de escuta e acolhimento, onde você pode explorar seus sentimentos e desafios, buscando autoconhecimento e bem-estar.
Atendimento presencial e online · sigilo garantido
Acolhimento
Um espaço respeitoso e acolhedor para você se sentir seguro.
Escuta segura
Aqui, você pode se expressar livremente, sem julgamentos.
Autoconhecimento
Um caminho para entender melhor a si mesmo e suas emoções.
Sigilo
Todo o nosso diálogo é absolutamente confidencial.
Espaço para a foto de Cristiane. Ela troca ao assumir o site.
Prazer, sou a Cristiane
Sou psicóloga e meu objetivo é proporcionar um espaço seguro e acolhedor para você. Aqui, a escuta é uma ferramenta fundamental para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.
Acredito que cada pessoa é única e que a psicoterapia pode ser um caminho para lidar com os desafios da vida. Estou aqui para te apoiar nessa jornada, respeitando seu tempo e suas necessidades.
- Psicologia baseada em evidências
- Acolhimento e respeito
- Autonomia do paciente
Benefícios da terapia
A terapia pode auxiliar no autoconhecimento, na gestão de emoções e na melhoria da qualidade de vida. É um espaço para você se ouvir.
Maior compreensão emocional
Desenvolvimento de habilidades
Melhoria na qualidade de vida
Apoio na tomada de decisões
Um processo único, no seu tempo
- Escuta inicialMomento para entendermos suas necessidades e objetivos.
- VínculoConstrução de uma relação de confiança e empatia.
- ProcessoExploração de sentimentos e reflexões ao longo das sessões.
- AutonomiaDesenvolvimento de ferramentas para sua vida fora do consultório.
Como vai funcionar
Duração aproximada da sessão
Frequência combinada
Modalidade online e presencial
Reflexões sobre a psicologia
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Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é um espaço de escuta e reflexão, onde você pode explorar seus sentimentos e desafios.
Qual a duração das sessões?
As sessões costumam ter uma duração média de 50 minutos, mas isso pode variar.
Quantas sessões são necessárias?
A quantidade de sessões varia de acordo com as necessidades de cada pessoa e seu processo.
O que é sigilo na terapia?
Sigilo significa que tudo que é discutido nas sessões permanece confidencial, garantindo sua privacidade.
Posso fazer terapia online?
Sim, ofereço atendimentos online, respeitando a mesma qualidade e sigilo do atendimento presencial.
Adultos e adolescentes
Atendo adultos e adolescentes que buscam apoio emocional e autoconhecimento.
Presencial e online
Ofereço atendimento presencial e online, respeitando seu conforto e sua rotina.